“Quand on est malade, rien ne chante plus fort que l’envie de guérir.”
Jean Giono, Le chant du monde

Naturopathe diplômé de l’école L’Herbothèque (Québec) et de la Mandorle (Suisse),
spécialisé en nutrition, micro-nutrition, phytothérapie et aromathérapie,
je propose des consultations dans mon cabinet de Neuchâtel,
des conférences thématiques et des formations « santé au naturel ».

Accompagnateur de moyenne montagne diplômé de l’école de Saint Jean d’Anniviers en Valais (Suisse),
je propose des « randonnées santé-nature » à la journée ou en voyage
en m’appuyant sur de solides connaissances naturalistes, botaniques et naturopathiques.

S O I N S

Je me garderai ici de rappeler les grands principes de la naturopathie auxquels j’adhère. D’autres le font mieux que moi. Voici donc les lignes directrices de ma pratique de la naturopathie.
 
Ma démarche est simple : j’écoute et nous agissons ensemble. Pour ce faire, mes consultations fonctionnent comme une enquête, avec des hypothèses et des pistes à explorer, afin d’identifier l’origine et les causes de vos troubles fonctionnels. Vos antécédents, traumatismes, émotions, comportement social, équilibre de vie personnel et professionnel sont considérés. Je cherche à comprendre le malade avec sa maladie. L’approche est holistique et individualisée.
 
Ma pratique s’inscrit en complément à la médecine conventionnelle et à d’autres approches thérapeutiques. Aussi mes connaissances s’appuient-elles tant sur les savoirs traditionnels que sur les sciences modernes. J’utilise souvent la biologie pour compléter mon analyse et orienter ma prescription avec précision. Au besoin, je demande un avis médical : Ne pas nuire et connaître ses limites est l’un des principes clés du modèle hippocratique dont je m’inspire.
 
Je cherche à pratiquer et à développer une naturopathie de famille, à l’instar des médecins de campagne d’un autre temps qui avaient un rôle essentiel dans la vie familiale. La naturopathie est avant tout une médecine de la santé, c’est-à-dire une médecine axée sur la prévention plutôt que sur la maladie. Une famille pourrait être suivie par un référent santé en naturopathie et un référent en médecine conventionnelle. En connaissant et en prenant en compte la sphère familiale, le naturopathe augmente les chances de succès de ses traitements. Dans la relation avec les malades, la confiance est essentielle. Sans elle, ils ne livreront pas les clés pour œuvrer au rétablissement de leur santé. En travaillant sur l’unité familiale, la confiance entretenue au fil du temps aboutit à une alliance à long terme, indissociable d’une pratique efficace.
 
La transmission de mon modeste savoir est un autre de mes engagements. C’est ce qui m’amène à proposer des « randonnées santé ». Apprendre à respecter le vivant, c’est apprendre à respecter les autres et à se respecter soi-même.

A l’issue de la consultation, des conseils en matière d’alimentation, d’hygiène et d’équilibre de vie sont donnés. Les traitements relèvent principalement de la phytothérapie, de l’aromathérapie ou de la micro-nutrition. J’utilise les plantes en vrac, en poudre, en macérats mère, en teintures, en huiles essentielles ou parfois en extraits standardisés ainsi que les compléments alimentaires, vitamines, minéraux, acides aminés et autres molécules thérapeutiques.
 
Mes spécialités sont la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie et la médecine ortho-moléculaire. D’autres approches complémentaires sont parfois recommandées : ostéopathie, psychologie, acupuncture, etc.
 
Je travaille avec des fournisseurs soigneusement sélectionnés sur la base de la qualité de leurs produits.

Les consultations relèvent du préventif comme du curatif. Elles se veulent complémentaires à la médecine conventionnelle ou à d’autres approches de médecine naturelle.
 
Vous pouvez me consulter soit à mon cabinet de Neuchâtel soit par Skype.
 
Deux types de consultation sont possibles et déterminants pour le traitement proposé :

  • La consultation sans bilan de santé s’attaque aux symptômes de maladies aiguës.
  • La consultation avec bilan de santé vise à remédier aux causes de maladies chroniques ou aiguës ou bien à élaborer un programme préventif d’optimisation de sa santé.

A l’aide de différents outils, je procède par analyse, déduction, élimination pour saisir toute la complexité des individus et de leurs problèmes.
 
La première consultation permet de réaliser un bilan de santé. Il s’agit d’explorer vos problèmes de santé (systèmes digestif, locomoteur, endocrinien, tégumentaire, reproducteur, nerveux, etc.). Ce bilan fixe le cap thérapeutique pour un retour à la santé. Il est aussi possible d’avoir recours à des analyses médicales complémentaires.
 
Une consultation de suivi est généralement programmée un à deux mois plus tard. De nombreuses pathologies nécessitent un suivi à long terme.
 
Lors des consultations, je vous donne des recommandations en matière d’alimentation et d’hygiène de vie et vous repartez avec un protocole de traitement. Il m’arrive aussi de compléter mes recommandations le jour suivant afin de réaliser les recherches nécessaires. Il est important que vous adhériez au protocole et, si cela est nécessaire, il est toujours possible d’y apporter des modifications d’un commun accord. L’essentiel est de rester dans un rapport de confiance.
 

La première consultation dure généralement une heure et demie et les suivis une heure.

Consultations avec bilan de santé

  • Première séance :  150 CHF
  • Suivi : Une heure à 120 CH ou 20 CH/10 minutes.

Consultations sans bilan de santé 

  • 20-30 min : 60 CHF.

Reconnaissance ASCA. Reconnaissance RME en cours. J’invite les patients qui bénéficient d’une assurance complémentaire à me contacter pour en savoir plus.
Tout rendez-vous manqué et non annulé suffisamment à l’avance (24 heures) fera l’objet d’une facturation forfaitaire de 120 CH.
Paiement en espèces ou par CB

Consultations avec bilan de santé

  • Première séance :  150 CHF
  • Suivi : Une heure à 120 CH ou 20 CH/10 minutes.

Consultations sans bilan de santé 

  • 20-30 min : 60 CHF.

Reconnaissance ASCA. Reconnaissance RME en cours. J’invite les patients qui bénéficient d’une assurance complémentaire à me contacter pour en savoir plus.
Paiement en espèces ou par CB

2018 : La femme, le poids et les hormones, laboratoire MGD, Genève, Suisse.
2018 : Le microbiote au féminin : dysbiose, enjeux, et besoins liés au microbiote. Quelle supplémentation probiotique pendant, avant et après la grossesse pour le soin de la femme et du nouveau-né, Lausanne, Suisse.
2018 : Dysbiose intestinale et inflammation systémique: les approches nutritionnelles et probiotiques personnalisées agissant en synergie, Lausanne, Suisse.
2018 : Tour d’horizon sur la maladie de Lyme, MGD, une journée, Genève.
2018 : Prendre soin du microbiote à la naissance et la prise en charge des maux courants en gynécologie, Aline Corcelle. Une journée, Lausanne.
2018 : L’Auto-immunité avec Denis Riché. Une journée, Lausanne.
2018 : Diplôme de nutrition en Médecine Complémentaire occidentale à l’école de la Mandorle (Neuchâtel, Suisse).
2017 : Diplôme de naturopathe à l’école de la Mandorle (Neuchâtel, Suisse).
2017 : Formation sur « les tests génétiques cancer, Alzheimer, détoxification phase 1 et 2, méthylation » (laboratoire MGD, Lausanne).
2017-2018 : Atelier biologie-santé sur les marqueurs biologiques avec le Dr Philippe Tournesac. Institut de médecine intégrative, Givrins, Suisse.
2013-2016 : Diplôme de naturopathe, herboriste-thérapeute. Formation de 2219 heures à l’école L’Herbothèque (Québec).
2016 : Formation sur le microbiote avec Jacques Gardan (Genève, Suisse).
2013-2015 : Formation en aromathérapie scientifique au Collège international d’aromathérapie de Dominique Baudoux, niveau 1 et niveau 2: gynécologie, gestion des douleurs, pédiatrie, olfactothérapie (Bordeaux, Toulouse, Paris, France).
2013-2014 : Formation en phyto-aromathérapie à l’association Hélichryse avec Christian Escriva (Grasse, France).
2013 : Stage d’initiation à la distillation et à l’utilisation des huiles essentielles (Cévennes, France).
Autres expériences et formations hors naturopathie

Découvrez mon parcours et mes formations

Cabinet : SYLVAIN GARRAUD

Rue des Moulins 51, Neuchâtel, Suisse

@ : contact(@)sylvain-garraud.ch

Tél : + 41 (0) 76 358 18 04

Skype : sylvain.garraud

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