Votre rendez-vous nature et santé mensuel à l’Aubier

Quand :
27 janvier 2019 @ 10 h 00 min – 12 h 00 min
2019-01-27T10:00:00+01:00
2019-01-27T12:00:00+01:00
Où :
Aubier
Les Murailles 5
2037 Rochefort
Suisse
Coût :
25 CH par personne par animation
Contact :
Sylvain Garraud
0763581804

Le quatrième dimanche du mois, en partenariat avec L’Aubier, nous vous proposons une animation nature et santé matinale pour vous mettre en appétit avant le dîner.

Les animations se déroulent dans l’environnement proche de l’Aubier.

Le rendez vous est généralement sur le parking de l’aubier à 10 heures. Dans le cas d’un rendez vous déplacé, le lieu du rendez vous sera annoncé dans le programme. Le transport est à votre charge.


PROGRAMME OCTOBRE 2018-JUIN 2019.

Votre rendez-vous nature et santé du quatrième dimanche du mois

Octobre : couleur d’automne

Au lever du jour, rendez-vous à l’aubier pour deux heures de marches dans la mélancolie automnale. Il n’est pas trop tard pour observer les dernières plantes à fleurs.

Novembre : et si nous regardions l’hiver autrement

Brouillard, lumière blafarde, nous voguerons dans la grande mer de stratus au milieu du givre et de la glace. Mitaines et bonnets, venez équiper !

Décembre : Cherchons notre sapin de noël 

Il est sombre et sans partage. De sa couronne étalée, il domine les prés. Il est le bois des chalets. Nous marcherons au milieu des épicéas, ces grands conifères maître des hauteurs jurassiennes.

Rendez-vous au parking des tablettes à 10H00.

Janvier : raquette aux tablettes

Sortie exceptionnelle pour une matinée en raquette dans les crêtes des tablettes.

Rendez-vous au parking des tablettes à 10H00.

Février : la nature s’éveille.

Allons écouter les arbres sortir de leur sommeil et regarder les premières traces de vies dans la forêt.

Mars : les bourgeons, une mine d’or

La graine germe de la terre, le bourgeon germe dans l’air. Nous irons à la rencontre de ces embryons végétaux, pleins de vie et de santé.

Avril : collecte des comestibles pour un apéro vert

Premières pousses, salades sauvages, feuilles vertes jeunes et tendres, le début de printemps est parfait pour la cueillette alimentaire.

Mai : un air de méditerranée

Non loin de l’aubier, hors sentier, nous irons à la découverte des coteaux secs calcaires et ses fleurs sauvages qui n’aiment pas l’humidité.

Juin : la fête de la cueillette

C’est le mois de l’abondance et de l’exubérance végétal, du talus aux crêtes, c’est le végétal en fête. N’oubliez pas votre panier et carnet!


VOTRE GUIDE

Naturaliste, botaniste et ornithologue, (ex) spécialiste en gestion des espaces et ressources naturels en zones arides, herboriste, j’exerce actuellement en cabinet comme naturopathe spécialisé en phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, nutrition et micronutrition.

Accompagnateur montagne, je partage mes connaissances et mon expérience dans l’écologie, l’environnement et la santé.

Mes randonnées, balades thématiques ou voyage nature et santé ont un grand principe. C’est simplement passer un moment de plaisir ensemble en nature, en observant et échangeant sur les plantes, ses usages, l’écologie, la gestion et la conservation de cet espace et plus largement les enjeux sur la biodiversité et la santé.

Mon objectif n’est autre que chacun comprenne mieux ce qui l’entoure pour mieux en prendre soin. Respecter l’autre, respecter la nature, c’est se respecter soi-même. Les écosystèmes naturels et humains sont fragiles, il est bon d’apprendre à les connaître pour les préserver et se préserver.

 


ORGANISATION

Lieu : Aubier, Montezillon

Thématiques : plantes sauvages et comestibles, botanique, ethnobotanique, herboristerie, ornithologie, écologie, sensibilisation à la protection et conservation de la nature.

Date : Tous les quatrièmes dimanche du mois

Groupe : 15-20 personnes maximum

Durée : 2 heures de balade (sauf exception)

Rendez-vous : parking de l’Aubier à 10 heures


Votre rendez-vous nature et santé du quatrième dimanche du mois

  • Prix: CHF 25.00
  • Nombre de personnes
  • CHF 0.00

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©2018 Sylvain GARRAUD, Naturopathe & Herboriste

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