phytothérapie – Page 2 – Sylvain Garraud

27 octobre 2022

Il est grand temps de sauver notre assiette !

Mangez cinq fruits et légumes par jour, c’est bon pour votre santé ! Tout le monde connaît ce slogan et pourtant, est-ce que les légumes sont en […]

22 juin 2022

Phytothérapie : osons sortir de l’âge des teintures-mères !

Celui qui a testé le pouvoir thérapeutique des huiles essentielles comprend que la concentration de la matière a une action incomparable. Or concentrer la matière, c’est […]

3 avril 2022

Cannabidiol : est-on en train de banaliser la douleur ?

Au-delà de tout l’intérêt des médias et du grand public pour le cannabidiol (CBD), surfant sur une vague de confusion entre les amateurs de marijuana et […]

13 novembre 2021

1 000 ans après, que reste-t-il d’Hildegarde, la naturopathe visionnaire ?

Avec son talent de visionnaire, naturopathe avant l’heure, elle était une personnalité rare qui explorait déjà, il y a un millénaire, cette médecine que l’on appelle […]

5 juin 2020

Echinacée, la nouvelle plante en liste rouge ?

Un débat avait fait rage en début de pandémie, celui de l’emploi des compléments alimentaires anti-inflammatoires pouvant interférer avec les mécanismes de défenses anti-inflammatoires. Les Huiles […]

30 avril 2020

Spécial Covid-19 : les flavonoïdes, avez-vous déjà entendu parler de leurs propriétés antivirales ?

Les flavonoïdes sont des polyphénols responsables de la coloration des végétaux et assure leur protection vis-à-vis des rayonnements ultra-violets et des insectes[1]. Ils sont très […]

21 avril 2020

Spécial Covid-19, l’extrait d’olivier : une solution contre les problème métaboliques ?

L’Olivier est un modèle du type métabolique. Une décoction de feuille olivier à 10% entraîne une diminution de 42 % du cholestérol (32 % simvastatine)[1]. Une […]

19 avril 2020

Spécial Covid-19 : algues, de la levure de bière et de l’avoine pour votre immunité

Nous avons vu dans le précédent article sur l’immunité et les champignons, l’intérêt des béta glucanes sur notre santé intestinale et immunitaire. Ces polysaccharides se retrouve […]

17 avril 2020

Spécial Covid-19 : et si notre immunité dépendait des champignons ?

Il y aurait plus de 10 millions d’espèces de champignons dans le monde[1], 100000 serait répertoriés et seulement 500 sont utilisés comme remède dans la médecine […]

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