Sylvain-Garraud – Sylvain Garraud

4 novembre 2026

Monographie du Solidage

Nom scientifique Solidago virgaurea L. Famille botanique Asteraceae Autres noms communs Solidage verge d’or, verge d’or, gerbe d’or. Habitat et répartition Solidago virgaurea est une espèce […]

2 novembre 2026

Maladie de Parkinson : quelle place pour la médecine intégrative ?

Parkinson et médecine intégrative : analyse critique des preuves sur l’exercice, la nutrition, le microbiote, la phytothérapie et les recherches neuroprotectrices.

31 octobre 2026

Nom scientifique Artemisia absinthium L. Famille botanique Asteraceae. Autres noms communs Grande absinthe, armoise absinthe, armoise amère, herbe sainte, herbe aux vers. Habitat et répartition Espèce […]

29 octobre 2026

Vitamine C et immunité : mécanismes biologiques, efficacité clinique et limites de l’évaluation nutritionnelle

Quel est le rôle réel de la vitamine C dans l’immunité ? Analyse des mécanismes biologiques, des essais sur les refroidissements, des doses étudiées, de la fiabilité du dosage plasmatique et des nouvelles formulations.

26 octobre 2026

Monographie de l’Aigremoine

Nom scientifique Agrimonia eupatoria L. Famille botanique Rosaceae. Autres noms communs Aigremoine commune, agrimoine, eupatoire des Anciens, herbe de Saint-Guillaume. Habitat et répartition L’aigremoine eupatoire est […]

20 octobre 2026

Probiotiques en pédiatrie : que démontrent réellement les études cliniques ?

Microbiote, immunité, infections, troubles digestifs, allergies et prématurité — Analyse critique des preuves et comparabilité des préparations disponibles en Suisse Sylvain Garraud — Naturopathe avec diplôme […]

14 octobre 2026

Monographie de l’Armoise commune

Nom scientifique Artemisia vulgaris L. Famille botanique Asteraceae Autres noms communs Armoise vulgaire, herbe aux cent goûts, herbe de la Saint-Jean, herbe de feu. Habitat et […]

9 octobre 2026

Solanacées et arthrose : faut-il vraiment les exclure de l’alimentation ?

Glycoalcaloïdes, perméabilité intestinale et inflammation articulaire : analyse critique des mécanismes biologiques et des preuves scientifiques. L’exclusion des solanacées est parfois recommandée aux personnes souffrant d’arthrose […]

7 octobre 2026

Monographie de l’Aspérule odorante

Nom scientifique Galium odoratum (L.) Scop. ; syn. Asperula odorata L. Famille botanique Rubiaceae Autres noms communs Gaillet odorant, reine-des-bois, thé suisse, petit muguet, muguet des […]

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